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14 de noviembre de 2008

NO!!!14 de Noviembre Día Internacional de la Diabetes

Hoy hace 8 meses de mi debut...

Ante todo educación para los peques...
Subido a www.estudiabetes.com por Usuario

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7 de agosto de 2008

NO!!!La Suerte de Mi Vida- El Canto Del Loco

Pues eso el dia 27 de junio Plaza de Toros de Granada, "la plaza abarrotá" ahi va el directo...
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27 de junio de 2008

NO!!!ECDL

En una hora y media CONCIERTO del CANTO DEL LOCO!!! en la Plaza de Toros de Granada.

Tendreís noticias!!!! jeje
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19 de junio de 2008

NO!!!Pink Floyd "Shine On You Crazy Diamond"

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14 de junio de 2008

NO!!!los simpson de carne y hueso!!!!


www.Tu.tv

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13 de junio de 2008

NO!!!Quien no se acuerda de naranjito

Epoca de fútbol
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11 de junio de 2008

NO!!!Habla Granaina en publicidad.

Hay una paginilla web de una conocida promotora granaína en la que intenta mostrar el habla autóctona... a mi particularmente me ha hecho gracia, aunque tanto como para comprar un piso... como q va a estar dificil... jeje bueno os pongo el enlace (Pincha Aquí)

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1 de junio de 2008

NO!!!Conciertazo Manolo García

Bueno tal y como anuncié en un post anterior... allí hemos estado jeje, conciertazo de D. Manuel 2 horas y media de buena música en la apertura de su nueva gira, no se podía dejar de bailar...
Genial!!!




No puedo obligarte a que me
quieras, sabe dios que
no puedo dejar de quererte. La espina del dolor
rasga mi pecho, sé que no te alejará
la niebla de los días. No hay un
sólo motivo por el que quiera olvidarte.

Seré, sin molestarte, sin que sepas de
mí, goce que hará girar la puerta de
tu sueño. Sé que no me
olvidarás, sé que no te
olvidaré en la niebla de los días.

Seré sin que sepas de mí.
Seré lo que yo quiera ser, el deseo en los
besos que des. Seré, lo que tú
quieras ser, seré, sin que sepas de
mí.

El guante que cubra tu mano, la mano que
arañe tu espalda, alfanje a tu cuerpo
ceñido, seré en tus labios su fina
curva. A tu hoguera de pavesas llego y soy bien
recibido.

Bebe y llénate la copa, que te ofrezco
siendo otro. No te guardo rencor porque hayas
abandonado, sé que no te alejarás,
sé que no te alejarás, vives tras tu
muralla.

Seré sin que sepas de mí.
Seré lo que yo quiera ser, el deseo en los
besos que des. Seré, lo que tú
quieras ser, seré, sin que sepas de
mí.

El guante que cubra tu mano, la mano que
arañe tu espalda, alfanje a tu cuerpo
ceñido, seré en tus labios su fina
curva. Seré trino irisado de jade,
nazarí, palabra de poeta. Alfanje
bruñido en siglos, blanco de lirios. Aljibe
y agua.

16/06/08 Actualizo con este video q fue grabado ese día y donde salgo yo en la parte de abajo dando botes...


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21 de mayo de 2008

NO!!!Caricias en tu Espalda-Despistaos

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20 de mayo de 2008

NO!!!Tuenti


Hola! tengo invitaciones para tuenti, una red social q esta pegando fuerte entre los jovenes y los no tan jovenes, igual que hice en 2005 con las de gmail, se las doy a quien necesite.
Solo deja un comentario con tu email o escríbeme a norsk.blog@gmail.com

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14 de mayo de 2008

NO!!!Dos Meses desde el debut...

Verdades y mentiras sobre la diabetes.

1. Los síntomas de la diabetes son siempre reconocibles
Falso
Muchas personas no saben que sufren esta enfermedad. La aparición de la diabetes tipo I es rápida y dramática, mientras que la diabetes tipo II aparece de forma progresiva y es difícil de detectar. Algunas personas que padecen el tipo II no presentan ningún síntoma.

2. Algunas personas están más expuestas a padecer diabetes que otras
Verdadero
Las personas que presentan los siguientes factores de riesgo están más expuestas a padecer diabetes: antecedentes familiares, sobrepeso, tener más de 40 años, ser de origen africano, hispano o indio y vivir en el mundo occidental.

3. La forma de diabetes más habitual es la “tipo I”, que suele aparecer en niños y jóvenes
Falso
La diabetes tipo I no representa más del 5 o 10 % de los casos, mientras que la tipo II supone casi el 95 % de los casos.

4. Esta enfermedad puede entrañar graves problemas de salud, como crisis cardíacas o insuficiencia renal
Verdadero
Las personas con diabetes son más susceptibles de sufrir estos problemas y otras patologías que, sin tratamiento, pueden ser mortales. En muchas personas con diabetes tipo II las complicaciones están ya presentes cuando ase hace el diagnóstico de la enfermedad.

5. No fumar disminuye el riesgo de complicaciones de la diabetes
Verdadero
No fumar puede descender el riesgo de progresión de la enfermedad en un 30%.

6. El sobrepeso aumenta el riesgo de padecer esta patología
Verdadero
El exceso de peso es uno de los factores de riesgo de padecer la diabetes tipo II. El ejercicio físico y una dieta adecuada pueden contribuir a la pérdida de peso.

7. Si sufres diabetes tipo I no necesariamente debes inyectarte insulina
Falso
Las personas que padecen diabetes tipo I necesitan inyecciones diarias de insulina para controlar la tasa glicémica. De no suministrársela podrían morir.

8. Un modo de vida sano reduce el riesgo de padecer esta enfermedad
Verdadero
Estudios recientes han demostrado que la pérdida de peso y la práctica de ejercicio físico pueden prevenir la aparición de la diabetes tipo II.

9. El exceso de azúcar en la sangre es la causa de la diabetes
Falso
Todo lo contrario: la diabetes es la que hace aumentar la tasa de glucosa en sangre. Como el cuerpo no puede producir la insulina suficiente, la glucosa se queda en la sangre en lugar de ser utilizada como energía.

10. 30 minutos de actividad física moderada diaria reducen la tasa de azúcar en sangre
Verdadero
Practicar una actividad física moderada, como la marcha o la natación, puede reducir nuestro riesgo de padecer diabetes en un 30%.

Enlace Terra

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9 de mayo de 2008

NO!!!LOS MOX! Lo cortes no quita lo Caliente

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8 de mayo de 2008

NO!!!Corrida con excavadora en Piñar

Una pasada!!!! habrá gente bestia... se supone q el ser inteligente es el q va dentro de la excavadora y q el de negro es el animal
Noticia en Granada Hoy

http://es.youtube.com/watch?v=pdDZOc9tM3Q
www.norsk-granada.blogspot.com

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6 de mayo de 2008

NO!!!3 años despues

3 Años despues la vida ha girado mucho.

La vida son etapas y hay q ser capaz de afrontarlas, te das cuenta q "los problemas" son pasajeros cuando se afrontan y se pasa página.

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3 de mayo de 2008

NO!!!Dale limosna mujer, que no hay en la vida nada, como la pena de ser, ciego en Granada



Hoy tres de mayo, es un día tradicionalmente especial para los granaínos por la celebración de las cruces... (aunque estos ultimos años se haya desvirtuado con el fenómeno del botellón y las medidas radicales de "excmo" ayuntamiento). Y quiero hablar de mi ciudad haciendo mencion a las palabras de Francisco A. Icaza.
Ya que ayer, estando de tapeo por el Zaidín se acercó un niño con su cruz "portatil" pidiendo "un chavico pa la Santa Crú" y me recordó mi infancia ese mismo barrio, cuando organizabamos nuestra cruz y engalanabamos nuestras calles (a nuestra forma, eramos niños) simulando el concurso oficial.
Reivindico q esta fiesta no se pierda, q no se convierta en un botellón toda la ciudad, y q no se prohiban las barras en las cruces. Tiene q haber un punto medio.

Enlaces:
http://sp.ideal.es/dia-de-la-cruz/
http://selma-desdemijaima.blogspot.com/2008/01/dale-limosna-mujer-que-no-hay-en-la.htmlAlineación al centro

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28 de abril de 2008

NO!!!Manolo García-No estés Triste

Concierto 31 de Mayo, Palacio de Deportes de Granada.
Allí estaremos...

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20 de abril de 2008

NO!!!Una de publicidad....

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18 de abril de 2008

NO!!!El egoismo

Tras algo que es pasado, siempre se ha dicho que lo bueno es aprender, ver lo que se ha perdido-ganado.
Yo en este caso he sido egoista, porque sólo valoraba haber perdido esa miradilla complice, que era lo que me hacía sentirme bien; pero no he visto hasta hace poco todo lo que te has perdido tú con tus decisiones que es más importante y difícil de recuperar. Suerte
Norsk
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16 de abril de 2008

NO!!!¿Qué es la hipoglucemia?

Tras visitar el Blog El Café de Rafa (muy recomendable, y no sólo por los temas de diabetes) llegué a la página de Glucosport donde he leido:

La hipoglucemia es sin duda la complicación más importante y más temida del tratamiento de la diabetes especialmente para los pacientes tratados con insulina. La hipoglucemia se define como un valor de glucosa en sangre (azúcar) inferior a 50 mg/dL (algunos autores hablan de hipoglucemia cuando los niveles de glucosa son inferiores a 60 mg/dL).

¿Qué causa la hipoglucemia?

Las causas pueden ser variadas, dependiendo muchas veces de factores externos y diferentes de un diabético a otro. Las más frecuentes son:

- Por la Medicación:

* Exceso de Insulina (errores al medir la cantidad, confusión en el tipo)
* Dosis más elevadas que las habituales de los Antidiabéticos Orales.

- Por el Alimento:

* No haber tomado suficiente alimento (o insuficiente hidratos de carbono: pan, patatas, pasta legumbres, fruta, ...).
* No coincidir el efecto de la insulina con el máximo nivel de azúcar en sangre.
* Omisión de alguna de las comidas (olvido, enfermedad, ...)

- Exceso de Ejercicio Físico:

* Exceso de ejercicio, no realizado habitualmente.
* No cobertura con el alimento de las necesidades cotidianas por el tipo de actividad.

¿Cuáles son sus síntomas?

* Hambre brusca
* Sudor frío
* Cambio de carácter brusco. Nerviosismo e Irritabilidad.
* Cansancio y debilidad súbita

* Temblor
* Mareos
* Palpitaciones
* Dificultad en la concentración
* Hormigueos en extremidades
* Palidez
* Somnolencia
* Dolor de cabeza
* Dificultad para hablar e incoherencia
* Agresividad
* Visión borrosa o doble
* Convulsiones
* Pérdida de conocimiento
* Coma

¿Qué hacer en caso de hipoglucemia?


Ante la sospecha de hipoglucemia se tratará aunque no tengamos la certeza. En el tratamiento se incluyen dos partes, el tratamiento de la fase aguda y el de la causa que ha producido la hipoglucemia si fuese necesario.
El tratamiento de la fase aguda de la hipoglucemia depende de la severidad del cuadro. Si el estado de conciencia lo permite se debe de administrar tratamiento por vía oral con alimentos ricos en carbohidratos de absorción rápida en una dosis de 15 gramos.

Ejemplos de alimentos con 15 gramos de carbohidratos:

Glucosport 3 Pastillas
Naranja 180 gr
Manzana 125 gr
Pera 140 gr
Platano 75 gr
Jugo 160 cc
Coca Cola 150 cc
Fanta 140 cc
Tonica 160 cc
Azucar 1 bolsa



Hipoglucemias en la Diabetes Infantil


Los cerebros de los niños menores de 6 años son muy sensibles a las hipoglucemias. Las hipoglucemias leves y moderadas no tienen efectos a largo plazo en los niños aunque por desgracia los cuidadores de algunos niños permiten que estén muy altos para tratar de evitarlas.

Las hipoglucemias leves o moderadas se trataran con 15 gr. de glucosa preferentemente en comprimidos de glucosa tipo Glucosport o con una bebida de tipo cola azucarada, en general deberán de evitarse dulces, golosinas o chocolatinas como tratamiento, si el niño no estuviese muy colaborador puede utilizarse Glucosport Complet 2 o 3 ampolletas que se puede poner en un lado de la boca y es rápidamente absorbido.


Ventajas de la utilizacion de Glucosport

La principal ventaja en la utilización de Glucosport en la prevención de las Hipoglucemias graves es la facilidad para la dosificación de la cantidad requerida de glucosa, así como la pronta absorcion de la glucosa por el organismo. Además de venir en una presentación fácil de transportar y conservar. (p.e la cantidad de hidratos de una fruta dependera de su tamaño, además de la dificultad para traerla siempre consigo). Por lo que es altamente recomendable que el paciente traiga siempre consigo tabletas de Glucosport.

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15 de abril de 2008

NO!!!Unas Risillas?????

PINCHA AQUI PARA ESCUCHAR "VIAGGGRA-CON-CARLOS-HERRERA"

Subido en Putfile
Para echar unas risillas con el "Arte de Caí"
Espero q os guste.

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NO!!!Reposteo la entrada Nº 100 de este blog allá por septiembre de 2006

Entrada nº 100 y 149

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14 de abril de 2008

NO!!!Hoy hace un mes...

Tras leer un post en el Blog de Tono, reproduzco mi comentario allí:
Hola!! bueno os cuento mi experiencia con respecto a la glicosilada, yo hace un mes q debuté, me detectaron la diabetes tras una analítica que me hice porq me sentía como “borracho”(sin beber jeje), había perdido peso, tenía falta de apetito, presión en el pecho, respiración acelerada, creía q tenía anemia o ansiedad o algo así…. Tras la analítica tenía en ayunas el azúcar en 193, por lo q el diagnostico: Diabético (se considera si lo tienes en ayunas a mas de 124) Hasta la fecha sólo me han hecho un analisis de la glicosilada y dí 6,6; la endocrina se quedó sorprendida por el valor tan bajo al ser debutante, me dijo q podría ser por haberlo detectado pronto.

Un mes despues aún no he tenido luna de miel ni nada.

Nota: Se aceptan tanto viajes a Puntacana como explicaciones o experiencias.
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13 de abril de 2008

NO!!!¿Qué es fácil y qué es difícil?

Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica. Difícil es ocupar el corazón de alguien...
Fácil es herir a quien nos ama. Difícil es curar esa herida...
Fácil es dictar reglas. Difícil es seguirlas...
Fácil es soñar todas las noches. Difícil es luchar por un sueño...
Fácil es exhibir la victoria. Difícil es asumir la derrota con dignidad...
Fácil es admirar la luna llena. Difícil es ver su otra cara...
Fácil es tropezar con una piedra. Difícil es levantarte...
Fácil es disfrutar la vida todos los días. Difícil es darle el verdadero valor...
Fácil es prometerle algo a alguien. Difícil es cumplir esa promesa...
Fácil es decir que amamos. Difícil es demostrarlo todos los días...
Fácil es criticar a los demás. Difícil es mejorar uno mismo...
Fácil es cometer errores. Difícil es aprender de ellos...
Fácil es es llorar por el amor perdido. Difícil es cuidarlo para no perderlo...
Fácil es pensar en mejorar. Difícil es dejar de pensarlo y realmente hacerlo...

No tenemos en nuestras manos, la solución a los problemas del mundo.
Pero frente a los problemas del mundo, tenemos nuestras manos.

por Cielo

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9 de abril de 2008

NO!!!EsTuDiabetes

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6 de abril de 2008

NO!!!Cronología de mi "Primera fiesta tras del Debut"

Tras llevar dos semanas con el dulzor sanguíneo controlado, el ayer encartó la primera gran fiesta, antes debido a q no conocía los efectos q podría tener la noche en mi dulzura pues había sido bastante cauteloso en el tema.
Los antecedentes de los últimos 1o días son una basal entre 75 y 109 y unos bolos de 142 a 182, quitando una situación especial q tuve 268... pues muy bien, teniendo en cuenta q debuté hace menos de un mes. jeje.
Ayer sábado antes de cenar, sobre las 9 de la noche tuve 92, cené mi "dieta equilibrada", mi dosis normal de Novorapid y a dar una vueltecilla a celebrar el cumple de una amiga, cuando encartaron las copichuelas tras pasar un ratillo de la primera me hice una prueba y 109, cayeron unas cuantas más... y a las 6 de la mañana tenía 136. Habiéndome pegado una fiesta como las de antes, sólo cambiando la coca normal por light, al beber ron.

Me bajé 3 unidades de Levemir antes de acostarme, (los días anteriores con basales más bajas, y la tenia prevista independientemente de la fiesta.El domingo me he levantado con 90, despues del almuerzo 190 (10 por encima de lo q me aconsejó la endocrina) , a ver q tal, si esto tiene tiene efecto rebote o algo... a seguir conociéndome!!!
Bueno esto es una experiencia más... y que no tiene porque tener el mismo efecto en otro diabético....
Más experiencias en el Blog de Tono

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